كم كوب من شاي الأورتشا يجب شربه يوميًّا لإنقاص الوزن؟
يُطرح سؤالٌ متكررٌ في أوساط المهتمين بالصحة وفقدان الوزن: هل يُعدّ شرب الشاي الأسود المُخمَّر (أو ما يُعرف بالشاي الأورلي) وسيلةً فعّالةً لدعم خسارة الوزن؟ والجواب القصير هو: لا توجد جرعة محددة من هذا