老人瘦才更长寿？65岁后体重正常更长寿，胖也比瘦好
你是不是也经常听到“千金难买老来瘦”这句话？家里的长辈们为了追求长寿，常常把瘦当成健康的标准。但真相可能和你想的不太一样，特别是对65岁以上的老人来说，体重背后的健康密码，远比单纯追求苗条复杂得多。1.为什么老人太瘦反而不健康？肌肉流失速度加快随着年龄增长，肌肉自然流失的速度会明显加快。如果体重过...
#体脂率
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