四百名医生已证实：年糕、糍粑与血糖的真相，最好花点时间看看
软糯弹牙的年糕，香喷喷的糍粑，这些小可爱们总在我们犹豫减肥时疯狂招手。多少人在大快朵颐后盯着血糖仪发怵，又有多少关于"糯米制品升糖快"的传言让人望而却步？其实真相可能和你想象的不太一样。一、糯米升糖的迷思与真相1.不同品种大不同糯米制品之间也存在明显的升糖差异。现做现吃的热年糕升糖效果较为明显，而...
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