هل يُسمح بشرب الماء المالح الخفيف عند الإصابة بالتهاب اللوزتين؟

يُعد التهاب اللوزتين من أكثر الالتهابات شُيوعًا في الجهاز التنفسي العلوي، وغالبًا ما يترافق مع أعراض مثل الحُمّى، وألم الحلق الشديد، وصعوبة البلع، وتورُّم اللوزتين مع ظهور طبقة بيضاء أو صفراء عليها. وفي سياق العناية الذاتية المُوصى بها، يتساءل الكثيرون عما إذا كان شرب محلول ملحي خفيف (ماء دافئ ممزوج بملح طعام بكمية معتدلة) آمنًا ومفيدًا أثناء الإصابة بالتهاب اللوزتين.

الإجابة العلمية هي: نعم، يُمكن شرب المحلول الملحي الخفيف بشكل آمن، بل ويُوصى به كجزء من الإجراءات الداعمة للعلاج. فالمحلول الملحي الدافئ لا يُخفف الألم فحسب، بل يساعد أيضًا في تقليل التورُّم السطحي للغشاء المخاطي المحيط باللوزتين، ويزيل الإفرازات الموضعية والخلايا الميتة، مما يُسهِّل عملية الشفاء. كما أن تركيز الملح المنخفض (عادةً نصف ملعقة صغيرة من الملح على كوب ماء دافئ) لا يؤثر سلبًا على الغشاء المخاطي، ولا يسبب جفافًا زائدًا أو تهيجًا إضافيًا.

مع ذلك، يجب التأكيد على أن المحلول الملحي ليس بديلاً عن العلاج الطبي المناسب. فإذا كانت العدوى بكتيرية — مثل تلك الناجمة عن العقدية الرئوية المقيحة — فإن المضادات الحيوية ضرورية لمنع المضاعفات الخطيرة مثل الحمى الروماتيزمية أو التهاب الكلى. أما في الحالات الفيروسية، التي تشكل الغالبية العظمى من حالات التهاب اللوزتين عند البالغين والأطفال، فيقتصر العلاج على التخفيف الأعراضي والراحة والترطيب الكافي.

ويُنصح المريض بعدم استخدام المحاليل المالحة المركزّة أو المُبردة جدًّا، إذ قد تُفاقم التهاب الأغشية المخاطية أو تُحفِّز السعال. كما ينبغي استشارة الطبيب فور ظهور أعراض تحذيرية مثل ارتفاع شديد في الحرارة (أكثر من ٣٩ درجة مئوية)، أو استمرار الأعراض لأكثر من أسبوع، أو صعوبة في التنفس أو فتح الفم، أو ظهور طفح جلدي مصاحب.