امسح لإضافة WeChat والتواصل معنا
ألم الظهر المفاجئ دون سبب واضح مثل رفع أوزان ثقيلة أو التواء في العمود الفقري، مصحوبًا بألمٍ حادٍ في الأرداف يزداد عند الجلوس أو الوقوف بل وحتى عند تقاطع الساقين، قد لا يكون ناتجًا عن انزياح غضروفي في
هل شعرت مؤخرًا بأن رأسك ثقيلٌ كأنه مملوء بالرصاص؟ هل تشعر بدوارٍ أو غشاوة في الرؤية عند النهوض من السرير؟ وهل تشبه خطواتك أثناء المشي تلك التي يخطوها الشخص على وسادة قطنية؟ لا تستعجل في نسب هذه الأعرا
انتشر في الأوساط الصحية والغذائية مؤخرًا ادعاءٌ يُفيد بأن «القُرَّاع المُرّ يخفض سكر الدم، لذا يجب على مرضى الكلى تجنُّبه تمامًا»، ما أثار قلقًا واسع النطاق بين المصابين بأمراض الكلى المزمنة، بل ودفع
أصبحت أوراق البطاطا الحلوة، التي كانت تُهمَل تقليديًّا في أسواق الخضراوات وتُصنَّف أحيانًا كنوعٍ من «البقايا» غير المرغوب فيها، محط اهتمامٍ علميٍّ متزايدٍ مؤخرًا. ففي دراسات مخبرية حديثة، كشف باحثون ع
في السنوات الأخيرة، باتت أخبار تشخيص الإصابة بالسرطان تنتشر بشكل ملحوظ في الدوائر الاجتماعية، ما يثير تساؤلات جادة حول أسباب هذا الارتفاع الظاهري رغم التقدم الملحوظ في مجال التشخيص والعلاج الطبي. ورغم
هل تعلم أن بعض أنواع الشاي قد ترفع مستويات السكر في الدم بدلًا من خفضها؟ ففي ظل انتشار معلومات غير دقيقة عبر وسائل التواصل الاجتماعي، يُروَّج لبعض المشروبات العشبية أو المُحضَّرة جاهزة على أنها «قاذفا
عند فتح تقرير الفحص الطبي الدوري، يُصاب كثير من الأشخاص بقلقٍ مفاجئ ليس بسبب ارتفاع ضغط الدم، بل بسبب الرقم المدوّن في بند «الكوليسترول». فكلمة «كوليسترول» وحدها تكفي لدى البعض لإثارة صور ذهنية عن انس
في جلسات السهر مع الأصدقاء، يُكرر البعض عبارة «أشرب هذه الكأس ثم أتوقف»، لكن الواقع أن الاستمرار في شرب الكحول يُفاقم التحمّل والاعتماد، بينما يعاني الكبد بصمتٍ من تراكم السموم. فما الذي يحدث حقًّا دا
انتشر مؤخرًا على وسائل التواصل الاجتماعي ادعاءٌ يزعم أن شرب «كأسين من الخمر الأبيض يوميًّا» يُخفض ضغط الدم، مُستندًا إلى دراسات بحثية مُختارة بعناية. بل إن بعض المُحبين للخمر بدأوا يوظِّفون هذه الادعا
هل تتناول حبوب الكالسيوم عشوائيًّا دون انتباه إلى التوقيت؟ وهل تشعر أحيانًا أنك تلتزم بالجرعات الموصى بها، ومع ذلك لا تحقق النتائج المرجوة في تعزيز كثافة العظام أو الوقاية من الهشاشة؟ كشفت أبحاث طبية
ألم الظهر لا يعني دائمًا أن القرص الغضروفي هو المتهم الرئيسي! فهناك حالة طبية خادعة تُقلّد أعراض الانزلاق الغضروفي بدقة مذهلة، لدرجة أن حتى أطباء العظام ذوي الخبرة قد يخطئون في تشخيصها. وغالبًا ما يذه
كشَفَت فضيحة «أوسي يي» الأسترالية المُزيفة مؤخرًا عن شبكة غامضة من المكملات الغذائية العابرة للحدود، تُدار بالكامل داخل الصين: حيث تُؤسِّس شركات محلية شركات وهمية في الخارج، وتُصنَّع المنتجات محليًّا
عندما يُصاب «القائد الأدق» في جسد الإنسان — أي الدماغ — بخللٍ مفاجئ، فقد لا ينتبه المرء إلى الإشارات التحذيرية التي أرسلها الجسم قبل ذلك بفترة طويلة. فالسكتة الدماغية الإقفارية، تلك القاتلة الصامتة، ت