نقص تروية الدماغ: ٣ إشارات إنذار مبكر وخطوتان بسيطتان لتحسينها!
قد تشعر أحيانًا، أثناء جلوسك بهدوء على الأريكة، بظلامٍ مفاجئٍ يغمر رؤيتك، أو تُعاني من ثقلٍ غريبٍ في الرأس وكأنه ملفوفٌ بطبقة كثيفة من القطن، رغم أنك ...
#نقص التروية الدماغية
8 مقالات
علامات تحذيرية مبكرة تشير إلى انسداد الأوعية الدموية — لا تتجاهلها!
يُخطئ الكثيرون حين يتصورون أن انسداد الأوعية الدموية يحدث فجأةً دون سابق إنذار، بينما في الحقيقة تُرسل أجسامنا إشارات تحذيرية مبكرة — غالبًا ما نتجاهل...
هل القيلولة مرتبطة بالخرف؟ أطباء يحذرون كبار السن من «نومتين وثلاثة أمور يجب تجنبها أثناء النوم» بعد سن الستين
في مشهدٍ مألوفٍ في كثيرٍ من البيوت العربية، يُلاحظ أنَّ كبار السنّ، وخصوصًا من تجاوزوا الستين عامًا، يميلون بعد الغداء إلى النوم لفتراتٍ طويلةٍ قد تمت...
ارتباط محتمل بين ارتفاع ضغط الدم وعادات الاستيقاظ المبكر.. أطباء يحذرون مرضى الضغط من ثلاث عادات صباحية شائعة
مع أول أشعة الشمس الصباحية التي تلامس النافذة، يبدأ الجسم في التحوّل من حالة الراحة الليلية إلى نمط النشاط اليومي. لكن هذه المرحلة الانتقالية، التي قد...
صحة الأوعية الدموية مفتاح العمر المديد: ٦ عادات يومية يوصي بها الأطباء لوقاية فعّالة من انسداد الشرايين
تشبه الأوعية الدموية شبكة الطرق في مدينة مزدحمة: فعندما تُعيق حركة المرور في نقطة واحدة، قد تنهار المنظومة بأكملها. وبالمثل، فإن صحة الأوعية الدموية ل...
الاستحمام بعد سن ٦٨ قد يُعرِّض كبار السن للخطر: ٤ عادات خاطئة تهدد حياتهم بصمت!
الاستمتاع باستحمام دافئ في أجواء هادئة يُفترض أن يكون لحظة راحة واسترخاء، لكنه قد يتحول لدى كبار السن إلى موقف خطرٍ يهدد الحياة. فالتغيرات الفسيولوجية...
دوخة ناتجة عن نقص تروية الدماغ؟ جرّب هذه الأطعمة بانتظام
هل شعرت مؤخرًا بأن رأسك ثقيلٌ كأنه مملوء بالرصاص؟ هل تشعر بدوارٍ أو غشاوة في الرؤية عند النهوض من السرير؟ وهل تشبه خطواتك أثناء المشي تلك التي يخطوها ...
ما تأثير النوبة القلبية على الجسم؟
ألمٌ مفاجئٌ في الصدر؟ لا تُقلّل من شأنه وتعتبره مجرد عسر هضم أو شدًّا عضليًّا؛ فاحتشاء عضلة القلب (النوبة القلبية) يُعدّ من أخطر الأمراض التي تتقن الت...