فوائد مذهلة لتناول البرتقال بانتظام لدى مرضى ارتفاع الكوليسترول!
في أقسام الفواكه بمحال السوبرماركت، تلفت ثمرة البرتقال الأنظار دائمًا بلمعان لونها الزاهي ورائحتها المنعشة. ولعلّ هذه الثمرة الشائعة ليست مجرد وجبة خف...
#البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة
16 مقالات
أعراض تشير إلى ارتفاع الكوليسترول الضار: ظهور ثلاث علامات قد يدل على تضيّق في الشرايين
يُشبه الجسم آلة دقيقة التصنيع، وعندما تبدأ أنابيبه الداخلية في الازدحام، لا يُطلق إنذارًا حادًّا فورًا، بل يُرسل إشارات خفية تدل على وجود خللٍ كامن. ك...
البطاطا الحلوة تفاقم ارتفاع الكوليسترول؟ أطباء يحذرون من ٥ أطعمة يجب إزالتها فورًا من الوجبات
في أقسام الخضروات بمحال السوبرماركت، تلفت البطاطا الحلوة ذات اللون البرتقالي المُشرِق الأنظار دائمًا، ويختارها الكثيرون ممن يهتمون بالصحة كغذاء خشنٍ م...
هل تُخفض الإقلاع عن السكريات والمشروبات الغازية مستويات الدهون في الدم فورًا؟
يُشاع بين الناس أحيانًا أن التخلّص الكامل من الحلويات والمشروبات السكرية كفيلٌ بخفض مؤشرات الدهون في الدم بشكل ملحوظ خلال فترة قصيرة، وكأن هذه الخطوة ...
التحكم في الكوليسترول الضار لا يكفي لمنع النوبات القلبية والسكتات الدماغية.. طبيب يُحذّر من إهمال «الخط الدفاعي الحاسم»
يُعَدُّ ارتفاع الكوليسترول الضار (البروتين الدهني منخفض الكثافة) عامل خطر معروفًا لأمراض القلب والأوعية الدموية، لذا يشعر كثيرٌ من الأشخاص بالارتياح ع...
هل ارتفاع الكوليسترول الكلي إلى ٧.٠ ملليمول/لتر يُعدّ خطيرًا؟ أطباء يوضحون الحالات التي لا تستدعي القلق
ظهر في تقرير الفحص الطبي مؤخرًا رقمٌ مُعلَّم بسهمٍ لأعلى: «الكوليسترول الكلي ٧٫٠ مليمول/لتر»، فاندهش كثيرٌ من الأشخاص وانتابهم القلق الشديد. وسرعان ما...
ارتفاع كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة فوق هذا المستوى يرفع خطر الإصابة بالجلطة الدماغية — وينبغي لمرضى ارتفاع الدهون في الدم أخذه على محمل الجد
تُثير نتائج الفحوصات الدورية، خصوصًا عند ظهور سهمٍ مُشيرٍ إلى ارتفاع «الكوليسترول الضار» (البروتين الدهني منخفض الكثافة LDL)، قلقًا كبيرًا لدى كثير من...
هل يجب حقًّا تجنُّب الأطعمة الدهنية عند ارتفاع الكوليسترول؟ خبراء يحذرون: هذه الخمسة ترفع مستوياته بسرعة!
عندما يظهر سهمٌ مُتجهٌ لأعلى في تقرير الفحص الطبي الخاص بمستويات الدهون في الدم، يسارع الكثيرون إلى اعتماد حمية غذائية قاسية تخلو تمامًا من الدهون، في...
لماذا تنسدّ الأوعية الدموية فجأة؟ قد يكون السبب في طبقك اليومي!
من المُذهل أن يظهر تقرير الفحص الطبي لشخصٍ ما خالياً تماماً من أي شذوذ في اليوم السابق، بينما يُنقل زميلٌ له إلى المستشفى في اليوم التالي بسبب انسداد ...
ABCDE: خطة وقائية مُبسَّطة تحمي مرضى الذبحة الصدرية من النوبات القلبية
يُعَدّ احتشاء عضلة القلب من أخطر المضاعفات التي تهدِّد مرضى أمراض القلب التاجية، وقد يظهر فجأةً دون سابق إنذار، ما يُسبِّب قلقًا شديدًا ويشكِّل خطرًا ...
إفطارٌ يُهدِّد مرضى القلب التاجي: أطباء يحذّرون من تناول هذه الأطعمة صباحًا بأي ثمن!
يُعَدّ الإفطار وجبةً محورية في اليوم، لكنها قد تتحول إلى «مصدر خطر صامت» على صحة القلب والشرايين لدى مرضى الذبحة الصدرية وأولئك المعرضين لأمراض القلب ...
خفض الكوليسترول الضار من ٤٫٩ إلى ١٫٤ مليمول/لتر: تحديٌ كبير، وهذه أبرز التوصيات العلمية لتحقيقه
يُعَدُّ ارتفاع مستوى البروتين الدهني من الكثافة المنخفضة (LDL) في تقرير الفحص الطبي سببًا شائعًا للقلق لدى الكثيرين، إذ يُطلَق عليه لقب «الكوليسترول ا...