糖尿病视网膜病变
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#血糖控制
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糖尿病视网膜病变
糖尿病视网膜病变是糖尿病最常见的微血管并发症之一，由长期高血糖导致视网膜毛细血管内皮细胞损伤、周细胞丢失及血-视网膜屏障破坏，进而引发微动脉瘤、出血、渗出、视网膜缺血，严重者可进展为增殖性病变、玻璃体出血或牵拉性视网膜脱离，最终致盲。该病早期常无明显症状，易被忽视；我国糖尿病患者中约20%–30%存...
经历这3个考验，还能在一起的夫妻，多半是真爱
有没有发现小区里那些牵着手的银发老人，总让人忍不住多看两眼？他们可能走得慢吞吞，讲话也不像小年轻那样腻歪，但那种走过半生依旧紧握的默契，比任何偶像剧都动人。婚姻像一场没有彩排的马拉松，沿途要跨过的水坑、要避开的碎石，可比公园跑道复杂多了。1.金钱观碰撞的"压力测试"1.月初狂欢vs月末吃土当理财狂...
一62岁大伯爱吃蒸土豆，一年后去体检，他的身体状况咋样了？
蒸土豆这个平平无奇的食材，最.近成了养生圈的"隐形冠军"。62岁的张伯伯就是它的忠实粉丝，每天雷打不动蒸两个当主食，没想到一年后体检报告单上的箭头比往年少了三分之一。连医生都好奇地问："您这血脂血糖是怎么控住的？"一、蒸土豆的三大营养优势1.低升糖的碳水王者比起精米白面，土豆的淀粉消化速度慢得多。...
常吃膳食纤维能减肥？医生提醒：它还有这些健康作用，不能忽视
听说膳食纤维是减肥界的"隐形英雄"，不仅能让你边吃边瘦，还会暗中帮你调教肠道菌群？先别急着往购物车狂塞麦片，这玩意儿的本领可远不止当个"肠道清洁工"。咱们体内那些肉眼看不见的微生物们，早就和膳食纤维签订了神秘契约。一、膳食纤维的隐藏技能1.给肠道开运动会水溶性膳食纤维在肠道里能泡发出10倍体积的凝...