爱运动，男人衰老更快？想保持年轻，这几类人别健身
健身房里挥汗如雨的场景随处可见，许多男性朋友坚信运动是保持青春活力的秘诀。确实，适度的活动能让身体机能维持在一个较好的水平，但生活中也常看到一些反例：明明坚持锻炼，脸色却越来越差，甚至感觉比不运动的人更显老态。这种现象并非个例，尤其对于部分特定身体状况的男性而言，盲目追求高强度训练反而可能加速身体...
#自由基损伤
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