高血压“元凶”被揪出，是盐的10倍！医生：再不忌口，血压飙升
你以为每天少放半勺盐就稳了？当心那个藏在零食和外卖里的"隐形刺客"，比食盐的杀伤力还猛！一、谁是血压飙升的头号帮凶？1.钠离子的隐形马甲味精里的谷氨酸钠、防腐剂里的苯甲酸钠...这些食品添加剂都是钠的"变装派对"。一小包辣条的钠含量可能抵得上一整盘炒菜。2.甜蜜陷阱更危险无糖饮料常用的阿斯巴甜会刺...
#磷酸盐
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