امسح لإضافة WeChat والتواصل معنا
تُعَدُّ القرحات الفموية المتكرِّرة (المعروفة طبيًّا باسم «القرحات الأفتية المتكرِّرة» أو RAU) أكثر أمراض تقرُّح الغشاء المخاطي الفموي انتشارًا. وتُشير الدراسات الوبائية إلى أنَّ انتشارها يبلغ ١٠٪–٢٥٪
أدى إهمال رجلٍ صينيٍّ متكررٍ لالتهابات ضرس العقل لديه إلى تفاقم الحالة، حيث انتشرت العدوى من عظم الفك إلى الأنسجة الرخوة في الوجه، ما أدى في النهاية إلى تكوُّن ناسور وجهيٍّ مصحوبٍ بانفجار الجلد وتصريف
أُعلِنَ مؤخرًا عن فوز الدكتورة تشانغ شين تينغ، مديرة «برنامج نجوم الجمال الأربعة المُشرِقة نحو المستقبل»، بجائزة «ويست ليك» لأبرز الشخصيات النسائية المؤثِّرة في قطاع الصناعات الدوائية الصينية، وذلك ضم
العضلات ليست مجرد أنسجة تُحرّك الجسم، بل هي درعٌ واقٍ صامتٌ يحمي الصحة العامة طوال العمر. ومع ذلك، فإن هذه «الحراسة العضلية» لا تدوم دون رعاية: فابتداءً من سن الثلاثين، يبدأ فقدان الكتلة العضلية التدر
في لحظةٍ عابرة، بينما يتصفح كثيرون هواتفهم الذكية في وقت متأخر من الليل، تصلهم أنباءٌ مُحزنةٌ تُذكّرهم بهشاشة الحياة: سيدةٌ في الستين من عمرها أُصيبت بنوبة قلبية حادة أثناء نومها، دون أن تتمكّن من تود
بات اكتشاف وجود بروتين في البول — المعروف طبيًّا باسم «البروتينية البولية» — أمرًا متكررًا بشكل متزايد في تقارير الفحوصات الدورية، ما يُثير قلق الكثيرين عند رؤية علامة «+» أو «++» بجانب هذا المؤشر. وم
هل سمعت يوماً أن نوبة النقرس قد تكون شديدة لدرجة أن مجرد مرور الهواء على المفصل يُشعرك وكأن إبرة تغرز في جلدك؟ لا تُلقِ باللائمة على الحظ السيء، بل انتبه جيداً إلى «الغزاة الخفيين» من البيورينات المخب
هل تجد نفسك تتصفح هاتفك الذكي في الثانية صباحًا، ثم تحدّق في سقف غرفتك عدّادًا للأغنام حتى الفجر؟ إن ظاهرة الأرق لم تعد استثناءً بين الشباب العربي اليوم، بل أصبحت حالة شبه وبائية تشمل الموظفين الخاضعي
رائحة القهوة تعبق في المكاتب والمنازل، فلا يكاد يمر يومٌ دون أن يبحث الكثيرون عن كوبٍ دافئ منها لتنشيط الذهن أو مواجهة إرهاق اليوم. لكن التوصيات الطبية الحديثة تُذكّرنا بأن هذه المشروبة الشهيرة ليست ب
تُعَدّ «الكِلْيَة الغليظة» أو ما يُعرف شعبيًّا بـ«الحشوة الدسمة» من الأطعمة التي تثير جدلًا واسعًا في المشهد الغذائي العربي، لا سيما مع انتشارها في المطاعم الشعبية والمأكولات التقليدية. فبين مَن يستمت
قد يُخطئ البعض في اعتبار صيد الأسماك نشاطاً ترفيهياً بسيطاً، أو وسيلةً لتمضية الوقت على ضفاف الأنهار والبحيرات. لكن الدراسات الحديثة في مجال الطب الوقائي والطب النفسي العصبي تكشف أن هذه الممارسة القدي
هل سبق لك أن شعرتَ بحكةٍ مُزعجةٍ في جزءٍ من جسدك، رغم أنّ بشرتك تبدو سليمةً تمامًا؟ قد تستمر هذه الحكة لدرجة أنك تخدش الجلد حتى يصبح أحمرَ أو ينزف، دون أن تجد سببًا واضحًا لها. في الواقع، هذه الحكة «ا
عندما يغفو كبار السن في أسرّتهم، يفترض أن تكون تلك اللحظات وقتاً للراحة العميقة والانتعاش، لكن بعض الظواهر الليلية غير المعتادة قد تكون إشارات إنذار مبكرة تُنبِّه إلى اضطرابات صحية خطيرة في الجهاز الت
انتشر مؤخرًا في أوساط بعض الفئات الاجتماعية مفهومٌ خاطئ يروّج لـ«وجبة الملح الكاملة» كوسيلةٍ للعناية بالصحة، حيث تُقدَّم على المائدة كمياتٌ هائلة من بلورات الملح النقي وكأنها طبقٌ رئيسي. هذه الممارسة
كثيرًا ما يُقال في التراث الشعبي: «القدرة على الأكل نعمة»، لكن عندما يتناول رجلٌ في السبعين من عمره ثلاث وجبات دسمة في جلسة واحدة، تنتاب أبناؤه القلق بدل الفرح. فما السرّ الحقيقي وراء طول العمر المُرت
عندما يذوب غطاء السكر على الدونات على طرف اللسان، فهل يستطيع الجد أو الجدة مقاومة تلك اللحظة من المتعة؟ بالفعل، يُحفِّز الطعم الحلو إفراز الدوبامين في الدماغ، ما يُشعِرنا فورًا بالارتياح والانشراح. لك
يُعَدّ الجوز من أكثر المكسرات انتشارًا في المطبخ العربي، ويُقدَّم غالبًا على مائدتنا كوجبة خفيفة أو عنصر غذائي مكمّل، لا سيما مع التوصيات التقليدية التي تربطه بتعزيز صحة الدماغ والقلب. لكن في ظل ازديا
هل سبق لك أن خرجت من المنزل صباحًا مسرعًا، تحمل في يدك رغيفًا مُحشّىً فقط؟ هذه الصورة شائعة جدًّا بين فئة واسعة من العاملين، خاصةً ذوي الجداول المزدحمة. ويظن الكثيرون أن تناول وجبة إفطار بسيطة أو حتى
مع قدوم فصل الربيع، تبدأ العديد من النساء في التفكير في تجديد خزانتهن بقطع لباس أخف، لكن ما يُربكهن فجأةً ليس غياب الفستان القصير، بل ظهور عبارة «ورم عضلي رحمي» في تقرير الفحص الدوري — تلك العبارة الت
عندما تبدأ الأسنان بالتساقط واحدة تلو الأخرى، وتصبح الجلوس حتىً جهدًا بدنيًّا مرهقًا، فهذا ليس ظاهرة طبيعية مرتبطة بالتقدم في العمر. فقصة رجل في منتصف العمر تثير القلق حقًّا: فهو في أوج عافيته الجسدية