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Na cozinha matinal, o som suave dos talheres e panelas marca o início de um novo dia. Para muitos brasileiros com mais de 55 anos, o ovo — redondo, si...
Na mesa do café da manhã, um ovo cozido no ponto ideal é uma escolha clássica para muitos. No entanto, nos últimos anos, surgiram controvérsias persis...
É comum ouvir relatos como o de um casal na casa dos cinquenta anos que, apesar de consumir ovos diariamente, foi diagnosticado com câncer — o que ger...
Indivíduos com dislipidemia frequentemente adotam restrições alimentares excessivas — especialmente ao se deparar com alimentos nutritivos como o ovo ...
Os ovos são um alimento amplamente valorizado por sua alta densidade nutricional — ricos em proteínas de alto valor biológico, colina, vitaminas do co...
Os ovos são um dos alimentos mais acessíveis e nutritivos da nossa dieta, mas ainda enfrentam preconceitos infundados — especialmente entre pessoas co...
É comum ouvir relatos de pessoas que, na busca por uma rotina saudável, consomem diariamente ovos cozidos — apenas para se surpreenderem, em exames la...
Quando pensamos em ovos na alimentação diária, logo vêm à mente os ovos de galinha, pato ou codorna — mas há um “gigante esquecido” que raramente apar...
Comer um ovo no café da manhã parece algo simples — mas e se essa fosse a única opção, todos os dias, durante seis meses? Foi exatamente isso que uma ...
Você já parou para pensar que o ovo cozido que consome todas as manhãs pode estar, silenciosamente, perdendo grande parte de seu valor nutricional? Ao...
Uma recente onda de notícias nas redes sociais afirmou que eliminar amendoins e ovos da dieta levaria a uma queda “instantânea” nos níveis de colester...
